Книги

Олег Ламыкин

Аркан для бешеной селедки, или Все способы энергетической защиты по системе Жим Лам

 

От автора

 

Эта книга – о Силе, которая управляет всеми процессами во Вселенной – от звезд до самых маленьких песчинок на дне океана. О Силе внутри каждого из нас. Готовая проснуться, она лишь ожидает призыва к действию.

Книга рассказывает о том, как высвободить свою внутреннюю Мощь, не причинив никому вреда, и о том, как получить практический результат от этого процесса. Результат в виде энергетической и психической защищенности, повышения качества жизни, развития скрытых способностей и достижения состояния счастья.

Эти знания дошли до нас из древней индотибетской системы саморазвития Жим Лам. Они передавались от Учителя к ученику из поколения в поколение на протяжении не менее десяти тысяч лет.

Система охватывает все стороны человеческой жизни, а потому информация в ней достаточно обширна. Именно по этой причине Учителя разделили изучение и применение системы Жим Лам на четыре уровня освоения, которые называются Медные, Серебряные и Золотые Ворота, а также Врата Света.

Первая книга по этой системе называлась «Школа Лентяев, или Оздоровительная гимнастика Жим Лам для внутренних органов». В ней описывалась методика восстановления здорового состояния внутренних органов человека. Это начальная ступень – Медные Ворота.

Труд, который вы держите в руках, рассказывает о втором уровне Жим Лам, о Серебряных Воротах. Он посвящен защите и развитию вашей нервной системы, энергетики и психики.

Здесь описан мой собственный путь получения знаний. Он начался со знакомства с Духовным Наставником на берегу озера Иссык-Куль и позднее привел к восхождению на одну из вершин в горах Тянь-Шаня.

За время экспедиции Наставник обучил меня многим вещам. Но нести полученные знания дальше он разрешил лишь после полного освоения мною всех пройденных практик.

Когда мы оба решили, что подходящий момент настал, на свет появилась эта книга. В ней содержатся ответы на более чем 160 вопросов, касающихся энергетического и психического здоровья и развития.

На страницах этой книги мы поговорим с вами о том, что такое Сила и Энергия;

– какие их виды может использовать человек;

– что такое Душа и как она живет;

– как защитить себя и своих близких от энергетических ударов и агрессии;

– как быстро естественным путем развить свои скрытые способности…

…А также о многом-многом другом!

Читая, вы можете практиковаться вместе с моим Учителем и со мной, постепенно осознавая свою Великую Внутреннюю Силу, свое Истинное Могущество.

 

С любовью к вам, Автор

 

 

Часть III

Теоретическая

 

Я только хотел спросить

 

Если хочешь быстро расти, не злись, когда тебя поливают.

Сказал Помидорный Куст, увидев ведро с удобрениями

 

 

* * *

 

Моя новая встреча с Наставником.

Для чего надо знать всю цепь событий прошлого.

Откуда пришли эти знания.

 

* * *

 

– Значит, и тебе пришла пора пройти этот путь, – Учитель смотрел мне прямо в глаза. Я старался не смущаться, но сердце трепетало все сильнее.

Мы встретились посреди широкого двора его дома.

Закончились дни разлуки, показавшиеся мне целой вечностью. Али Баба обнял меня как сына. И не было между снегами гор и водой озера человека более счастливого, чем я.

Наша встреча была бы более радостной, если бы не обстоятельства, которые вынуждали меня просить его о помощи. Он не удивился моему приезду. А после того как я закончил рассказ о том, что случилось с нами в горах, Али Баба, немного помолчав, медленно заговорил:

– А расскажи-ка мне все начиная с того момента, когда ваша экспедиция только задумывалась. То есть все с самого начала. Нам надо понять причину, выявить источник проблемы.

Мне тоже хотелось разобраться в причинах, ставших препятствием на пути к достижению цели нашей экспедиции. Я почувствовал, что могу выговориться, и поток слов стал изливаться из меня, как лента рулетки из футляра, раскручивая напряженно сжатую спираль чувств и превращая ее в длинный рассказ. Начал с собрания в институте, и дальше пошло как по писаному.

Мастер посвятил мне весь вечер, мы могли бы беседовать сколь угодно долго. Но мне хотелось как можно скорее помочь моим товарищам. Поэтому мне пришлось несколько раз повторить Али Бабе просьбу поехать в поселок. Машина уже была готова, да наверняка и в поселке имелись страждущие, которые будут рады приезду целителя…

Тогда он снова сказал свое:

– Значит, и тебе пришла пора пройти этот путь.

Непонятная фраза, да еще повторенная Учителем дважды, означала только одно: впереди меня ждет что-то очень серьезное.

Я почувствовал, что внутри у меня тревога в обнимку с надеждой затанцевали какое-то аргентинское танго, но молчал, чтобы приблизить момент разъяснения.

– Расскажи, что непонятного тебе встретилось с того времени, как ты стал вести группу по системе Жим Лам.

«Да разве об этом сейчас надо думать?» – возмутился мой закипающий разум. Он совсем забыл, что Али Баба слышит мои мысли и отвечает на них.

– Ты еще, наверное, не понял, что все события связаны. У всего есть причина и следствие. Только мы не всегда это видим, так как могут быть проявлены энергии разных уровней материи.

– Это мне сложно понять…

– Давай сначала я тебя послушаю, а потом мы это обсудим. Пойдем-ка в дом.

Мы расположились в знакомой комнате за низким столиком. Али Баба сам накрыл на стол, а на мой недоумевающий взгляд ответил:

– Жена уехала к матери, так что я теперь сам за всем хозяйством смотрю. Завтра она вернется, а мы поедем к твоей больной.

«Ура, он согласился!» – пронеслось в моей голове. Теперь со спокойной Душой можно было рассказывать истории хоть до утра.

– Значит, начну от «царя Гороха», то есть с того времени, когда я в клубе вел занятия по лечебной гимнастике.

Еще несколько лет назад я был совершенно нормальным врачом и даже вступил в Ассоциацию врачей природной медицины и целителей. А что, хорошая работа: природа, травка, пчелки, пиявки, дружный коллектив… И люди мне почему-то доверяли.

Коллеги уважали; присвоили звание «Лучший целитель России по традиционным методам оздоровления». Вроде все шло хорошо. Так нет!

Началось все с того, что один мой товарищ… ну ладно, подруга, пригласила на мои занятия по оздоровительной гимнастике известную целительницу. Объяснила это тем, что та проездом в нашем городе и очень хочет посмотреть, как мы занимаемся.

В общем, дама пришла и сидит на стуле в углу. Глаза горят, как угли, а может, так мне показалось. В этом «рентгеновском излучении» я с трудом довел занятия до конца. Потом познакомились, она пригласила меня в гости.

Женщина эта не то чтобы уж очень разговорчивая, но довольно улыбчивая. Правда, меня немного коробило то, что она частенько позволяла себе довольно крепкие выражения.

Я быстро навел справки. Зовут Анна. Потомственная целительница. Возраст, где живет… Все это было малоинтересно. Главное, как лечит и от каких недугов.

В гости так в гости! В квартире, куда я пришел, увидел такую картину: эта Анна сидит на диване, вся обложенная подушками. На столике рядом чай, мед, сушеные фрукты. Моя подружка ей помогает, то есть приглашает в комнату клиентов, которых к моему приходу уже был полон дом.

Маленькая двухкомнатная квартира в «хрущевке» превратилась на время в филиал Павелецкого вокзала.

Кого-то вызывали – он заходил. Затем, после непродолжительного сеанса, как правило, ни с кем не разговаривая, покидал помещение. Как будто уносил с собой что-то важное и секретное. Народ в общем-то был спокойный, кроме одной женщины, которую привели скорее всего родственники.

Она периодически не в меру громко начинала говорить и все время под разными предлогами порывалась куда-то уйти. Ее пригласили в комнату к целительнице, и тут началось такое, что многие, ожидавшие приема, быстренько ретировались на улицу. Даже сейчас, когда вспоминаю и рассказываю про это, – мурашки по коже.

Словом, первый раз я увидел человека, «одержимого сущностью», и изгнание этой нечисти. Как советский доктор, сдавший в свое время на отлично научный коммунизм, я совершенно не признавал этого явления. А ведь оно известно с незапамятных времен!

Вот в Евангелии от Луки 8: 27–33 читаем:

Когда же вышел Он на берег, встретил Его один человек из города, одержимый бесами с давнего времени, и в одежду не одевавшийся, и живший не в доме, а в гробах.

Он, увидев Иисуса, вскричал, пал перед Ним и громким голосом сказал: «Что тебе до меня, Иисус, Сын Бога Всевышнего? Умоляю тебя, не мучь меня».

Ибо Иисус повелел нечистому духу выйти из сего человека; потому что он долгое время мучил его так, что его связывали цепями и узами, сберегая его; но он разрывал узы и был гоним бесом в пустыни.

Иисус спросил его: «Как тебе имя?» Он сказал: «Легион», потому что много бесов вошло в него.

И они просили Иисуса, чтобы не повелел им идти в бездну.

Тут же на горе паслось большое стадо свиней; и бесы просили Его, чтобы позволил им войти в них. Он позволил им.

Бесы, вышедши из человека, вошли в свиней; и бросилось стадо с крутизны в озеро и потонуло.

Господи, упаси нас от такой напасти!

Учитель был очень серьезен и хмуро проговорил:

– В каждой истинной религии и духовной школе есть способы предупреждения такой беды. Как правило, истинно верующие люди надежно защищены. Ведь тот, кто доверился и встал под защиту Всевышнего, беспокоится только о том, чтобы этот союз сохранять, развивая способность любить, соблюдая заповеди. Ну ладно, продолжай.

– Так вот, целительница действовала очень энергично и, видимо, правильно, с молитвой. Короче, увезли женщину спокойной и освободившейся. Потом в квартире убрались.

Следующим в очереди на прием был я. Анна вызвала меня для разговора. Еще не улеглось волнение от произошедшей на моих глазах сцены. Тем не менее я сел напротив целительницы и стал ждать вопросов. Но вместо этого услышал:

– Хороший ты целитель, только ерундой занимаешься.

– Как это?! Всегда считал свою работу важной и полезной. Я же потомственный врач и работу свою люблю…

Но она прервала мой монолог, вернее поток оправданий:

– Ты гладишь человека по коже, а внутрь не заглядываешь.

– Ну что значит «не заглядываешь»?! И анализы, и чистки органов, и психологическое тестирование…

– Да нет, не то хочу сказать. Представь, в церкви один занимается тем, что моет полы и протирает светильники, другой молится, а священник в этом же храме руководит службой… Вот ты светильники моешь. …Не знаю, как тебе еще объяснить. Видишь ли, люди с даром духовного целительства очень редки. И то, что ты в их числе, – вовсе не твоя заслуга. Это не хорошо и не плохо, просто это большая ответственность и совсем другая жизнь. Очень строгая, связанная с Высшим Миром. Я вижу в твоих глазах сомнения и вопросы… Но просто обязана тебя спросить: «Хотел бы ты заниматься, вернее, жить и действовать, как истинный Духовный Целитель?»

Я не был готов к подобному разговору, был ошарашен и молчал, хлопая глазами.

Мой рассказ прервал развеселившийся Али Баба:

– Вот это боец, вот это целительница! Похоже, она «потомственная», попался ты, парень! Ну дальше, дальше давай.

Я удивленно глядел на Наставника. Эта женщина ему явно понравилась, а мое положение казалось смешным. Хорошо, буду рассказывать дальше.

…Повисла напряженная тишина. Анна откинулась на подушки и, помолчав, продолжила:

– Однажды меня и двух моих старших сестер позвали в комнату, где сидели дед и отец. Дед мой был священником и славился целительскими знаниями, отец тоже был целителем высочайшего уровня. Как сейчас вижу: стоим мы, три девчонки от десяти до восемнадцати, в окно светит солнце, на улице стрижи свистят, а отец и дед сидят напротив и на нас смотрят. Строгие такие… Тогда папа и говорит нам:

– Вы – мои дочери, и знаете, что вот уже много поколений наша семья является родом целителей. Наши знания испокон веков передаются от дедов к отцам, от отцов к детям, от детей к внукам и так далее. У каждой из вас есть способности к этому благородному делу. Но Целительство – это нелегкий жизненный путь. Мы с дедушкой знаем, насколько трудна жизнь врачевателя. Тем более для девочек… Для вас, может быть, главным в жизни станет замужество, дом, дети. Но поскольку старшие из нашего рода всегда предлагают младшим сделать добровольный выбор, пришло время задать этот вопрос и вам. И вы должны решить самостоятельно: пойдете ли по нашим стопам или выберете другую дорогу, какую только пожелаете. Никто не будет вас принуждать и не станет осуждать за принятое решение, каким бы оно ни было.

После сказанного стало так тихо, что я даже сейчас помню, как слышала удары сердца и шум крови в голове.

Так мы стояли, не в силах пошевелиться. Но неожиданно дедушка сказал:

– Ответите нам через неделю, а сейчас бегите на улицу.

…Из всех сестер согласие на посвящение в целительство дала только я. Как самая младшая, наверное, не очень понимала серьезности вопроса. Когда они тихо совещались, принимая решение обо мне, было страшно любопытно и от этого радостно, особенно когда папа сказал: «Да».

Отец и дед сразу стали меня учить. И в первую очередь, как это ни странно, защите своей энергии и психики!

– Вот скажи ты, доктор, смог бы помочь этой женщине?

– Видимо, нет, – я старался быть честным.

– То-то и оно. А можешь ли ты унять «крикус» у грудничка? А убрать «волос» на детской спинке? А закрыть грыжу или снять сглаз?

– Нет, не могу. Но я, если уж говорить начистоту, не уверен, что эти проблемы вообще существуют. Вернее, не был уверен до сегодняшнего дня…

На этом наша встреча с Анной закончилась. Когда я шел домой, в голове почему-то крутилась одна фраза: «Не спеши, а то успеешь!»

Это как раз и был тот случай, который заставил меня начать разбираться в вопросе психо-энергетической защиты.

– И что же ты выяснил? – Али Баба слушал меня очень внимательно, акцентируя скорее мое, нежели свое внимание на наиболее важных моментах.

– Пришлось довольно долго изучать этот вопрос, много чего прочитать и много с кем пообщаться. Вот к какому выводу я пришел: в этом вопросе ни среди пациентов, ни среди специалистов ясной картины нет. Существует очень много обмана, элементарной наживы, отсутствуют систематические знания. А ведь эти стороны жизни так важны!

– Даже важней, чем ты можешь себе представить, – Учитель мягко похлопал меня по руке и встал.

Он немного помолчал, глядя в окно. Видимо, теперь пришла пора Учителя говорить со своим учеником:

– Впервые ты появился здесь весной из случайного любопытства, просто потому, что было интересно найти у какого-нибудь деревенского знахаря новые, неизвестные тебе раньше способы лечения болезней. Ты искренне стремился помочь людям и поэтому позже стал регулярно заниматься со мной. В результате для тебя была открыта часть системы Жим Лам, используемая для оздоровления внутренних органов.

Теперь ты приехал с вопросами, касающимися энергетики и психики. И снова я вижу в тебе настоящее желание нести добро людям. Поэтому я решил, что… ты получишь учение и пройдешь практику по психо-энергетической технике, которая есть в системе Жим Лам.

Знания, которые я передам тебе, до настоящего времени сохранялись в строгой тайне. Они были доступны только некоторому числу Духовных Учителей и их ближайших учеников, каждый из которых проходил строжайший отбор.

Пойми: все, что я делаю, я делаю с разрешения моего Наставника и несу за свои действия полную ответственность. В прежние времена, чтобы получить крупицу мастерства, ученики тренировались рядом с Наставником годами. Но сейчас такое время… В общем, давай договоримся, что вся теория и практика, которую успеем освоить, будет широко распространяться через занятия с группами и книги.

Я оцепенел настолько, что боялся, кажется, даже дышать. Вот так поворот событий!

Наставник протянул руку, и наш договор был скреплен настоящим рукопожатием, в котором соединились Честность и Сила.

Мы просидели почти до утра, обсуждая планы. Али Баба, вдохновленный нашей встречей, предлагал мне узнать много нового. А я думал о том, как бы мне успеть сделать все, что предлагает Наставник, не подвести его, не проявить слабость.

Как уснул – не помню.

 

Между первой и второй

 

Покупатель осматривает замок Баскервилей:

– Я бы купил его, если бы здесь были привидения.

– Не знаю, – отвечает Бэрримор, – еще ни разу не видел здесь привидений, хотя живу здесь уже 800 лет.

Цитата из журнала «Вестник Риэлтора»

 

 

* * *

 

Что получает человек в результате занятий по методике Жим Лам?

 

* * *

 

Утром я с удовольствием стал помогать Али Бабе по хозяйству. В доме, оборудованном под гостиницу, было много народу. Здесь жили пациенты, приезжающие к Целителю иногда за тысячи километров, чтобы найти здесь помощь и исцеление.

Женщины полностью освободили хозяина от забот по кухне, а вот здоровых мужчин в доме не нашлось. Мы с Наставником принялись пилить дрова для бани, а заодно и продолжили вчерашний разговор.

Двуручная пила весело «вжикала», рассекая древесину. Не останавливаясь, Али Баба обратился ко мне:

– Понимаешь, человек мыслящий должен представлять, что он делает и с какой целью он это делает, ведь так?

– Да. Конечно.

– Значит, то, что мы изучали с тобой раньше, было предназначено для оздоровления внутренних органов, – он явно проверял меня. – Так?

– Мы назвали это первой ступенью системы саморазвития Жим Лам «Медные Ворота». Но всего таких уровней четыре. И называются они соответственно: Серебряные Ворота, Золотые Ворота и Врата Света.

– Да, и я, и мои Наставники всегда рекомендовали занимающимся проходить эти уровни последовательно. Так делалось тысячи лет с самых времен основания «Школы Лентяев».

– Главный совет для занимающихся, который я часто слышал от своих Учителей, такой: «Держись золотой середины: не слишком спеши в освоении гимнастики и не перегружай этим свои органы. Хотя и поторапливаться надо… Не спеша», – продолжал Али Баба.

– Вот я и поторапливаюсь. После того, как мое внутреннее пространство стало здоровым, чистым и сильным, переходим…

– …к укреплению энергетического каркаса, – хозяин поставил на козлы новое бревно.

– Итак, пройдя первый уровень, человек приобретает простой и надежный метод восстановления здоровья внутренних органов? – я тянул и толкал пилу и вместе с тем двигал разговор к интересующей меня теме.

– Да, а знаешь, каким сделает человека вторая ступень – Серебряные Ворота? – Наставник остановился и, весело улыбаясь, стал загибать пальцы.

– Во-первых, человек становится полностью защищенным от энергетической и психологической агрессии и зависимости.

Во-вторых, с сильнейшей и устойчивой нервной системой.

В-третьих, ему открывается доступ к практически неисчерпаемым источникам Энергии.

В-четвертых, он может контролировать психологическое и энергетическое состояние – как свое, так и окружающих.

И наконец, в-пятых, он реально начинает помогать своим близким.

Мы поставили новое бревно, и снова раздалось «вжик-вжик». Наставник продолжал:

– Упражнения, или, правильнее сказать, «формы» второго уровня желательно выполнять только после освоения первого. Третий уровень лучше бы проходить после второго, и так далее. Не исключается также выполнение форм из близких уровней выборочно или совместно. Если есть возможность, можно делать каждую форму способом из Медных Ворот, а затем более сложным.

И, конечно, важно помнить, что теория учит смотреть далеко вперед, а практика – прямо себе под ноги.

Последнее полено упало именно мне и именно туда… Под ноги…

Я ойкнул, отпустил ручку пилы и, неудачно переступив, очутился на пятой точке. Али Баба помог мне подняться. Вот так всегда – не успеешь подумать и… уроки, уроки, уроки.

 

И сразу наступает хорошая погода!

 

Каждая свекровь уверена, что для ее сына невестка могла бы быть и получше.

И в то же время точно знает, что она была просто счастливым билетом для собственного мужа.

Из клинописных табличек древнего Вавилона

 

 

* * *

 

В чем смысл жизни и ее цель?

Как добиться хороших и мирных отношений?

Что такое счастье?

 

* * *

 

Приятное вечернее чаепитие, завершающее ужин после трудового дня, – это такая награда!

Теплая южная ночь… Небо, усыпанное звездами… Стрекочут цикады… На широкой лоджии – стол, ароматный травяной сбор в небольшом чайничке, зеленый чай в пиалах, сладости и орехи на столе, удобные кресла… Стоит только представить себе все это, как сразу хочется начать неторопливый разговор на «очень общие» темы философского характера.

Али Баба моментально отреагировал на мои мысли:

– Ответь, пожалуйста, одной фразой на простой вопрос: что является для тебя самым главным в жизни?

Он всегда начинал свои уроки-беседы неожиданно и никогда не заходил издалека, а, напротив, сразу акцентировал внимание собеседника на самой сути проблемы.

– Я имею в виду такое «самое главное», что, когда оно есть, все остальное уже не имеет значения. Понимаешь мой вопрос? По-другому можно сформулировать его так: в чем смысл жизни не только твоей, но и каждого человека, каждого живого существа на планете?

О чем постоянно думает и к чему стремится каждый из нас? Чего мы, то есть ты, я, наши дети и вообще все, добиваемся, да еще с таким напряжением сил, что часто забываем и отбрасываем в сторону все остальное, словно ненужный мусор? Даю одну минуту на размышление.

– Вот это спросил так спросил! И всего одна минута на ответ! – я даже чаем поперхнулся. От покоя и расслабленности не осталось и следа…

– Да хоть десять минут дам, хоть час, хоть неделю думать будешь, все равно ни за что не догадаешься! Один говорит: смысл жизни – в любви, другой – в деньгах или в вине, третий вообще жмет уши плечами… Детскую игру «холодно-горячо» помнишь? Все это только «тепло», а «горячо» звучит вот как: смысл нашей жизни и ее главный интерес заключаются в том, чтобы быть счастливым!

Вот так-то!

На уровне инстинкта самосохранения в каждом живом существе на Земле заложен основной мотив и цель всей жизни: «Стремись к счастью!»

– Вот только каждый видит это счастье по-своему, – я попытался участвовать в разговоре, «вбросив на поле» стандартную фразу.

– Конечно. Сравни: для африканской антилопы счастьем является жизнь на пастбище с высокой травой, а для льва – плоть этой самой травоядной антилопы на обед.

– А мы, люди?

– С нами еще сложнее. Хотя и среди нас полно хищников и их жертв… Вот разве ты не хочешь прямо сейчас стать счастливым?

– Конечно, да! Все этого хотят. Только для этого сначала надо…

– Вот ты и попался! Раз тебе что-то надо, значит, сейчас, в данное мгновение, у тебя «нет в жизни счастья». Так?

– Получается, что так… Но ведь у всех… – я лихорадочно соображал, сравнивая свое сегодняшнее состояние с образом полнейшего довольства. В голове возникал то образ суперзвезды, вышагивающей по «аллее славы» в Голливуде, то толстый котяра на подоконнике. Ни один из этих образов не имел ко мне ни малейшего отношения.

– А раз его, этого «счастья», нет, значит, ты в настоящее время несчастный человек?

– Как ни печально, но факт… – пришлось частично согласиться.

– А раз у всех так, выходит, Земля – это планета несчастливых людей?

– Ну, не надо утрировать. Все-таки временно счастливые люди очень даже часто встречаются: дети, например, или влюбленные, или те, про кого говорят: «не от мира сего». Но счастье же – это состояние непостоянное, а вот как столкнешься с жизнью да с проблемами… У каждого же бывает… Какое уж тут счастье?

– Это разговор обо всем и ни о чем. Что значит «столкнешься»? А счастливые люди разве не в этом же мире живут? Просто в само представление человека о счастье входят все стороны жизни вперемешку с его неуемными желаниями. Посмотри вокруг, обрати внимание: люди постоянно чем-то недовольны.

– Ну да, еще бы! Они не хотят просто «пастись», как та самая антилопа, им необходимы и карьерный рост, и «прибыля», и внешность, как на обложке журнала, – я снова поискал у себя все перечисленное и ничего похожего не нашел. Вот обидно: жизнь прожита впустую.

– А вдобавок ко всему мы ожидаем от жизни вообще невозможного: иметь со всеми людьми приятные отношения.

– Да. Только трения между людьми всегда были и будут! – результатом этого стремительного диалога была моя полная растерянность.

Чего ждать от Наставника дальше? Я напрягся, как овчарка-пограничник.

– Тогда второй вопрос, как говорится, «на засыпку»: в чем суть любых конфликтов между людьми и как их избежать?

– Видимо, так. Вот, например, в семье – представление о том самом заветном счастливом состоянии у каждого свое. Все честно и изо всех сил стремятся «осчастливить» своих близких собственным способом, а те гнут свою линию.

 

Бабушка говорит внучке:

– Кушай! Знаешь, что бывает с девочками, которые не хотят есть кашу?

– Конечно, знаю! Они становятся моделями, фотографируются для журналов и выходят замуж за миллионеров.

 

– Правильно. Это в семье. А на работе? Из-за чего постоянно спорят подчиненные и начальники?

– Из-за инстинктивного стремления каждого к своей цели, максимальной комфортности, успешности.

 

Шеф строго предупреждает секретаршу: «Это письмо очень важное, поэтому положите его рядом со своим лаком для ногтей!»

 

– Вот видишь? И так далее, всю жизнь, поколение за поколением. Да-а-а…

– Так где же ключ?

– Запоминай:

Успех и мирные взаимоотношения царят там, где образ счастья у всех совпадает хотя бы наполовину.

Чтобы быстро достичь этого, как раз и были придуманы мирные переговоры.

– А чтобы не забыть о достигнутом, договоры скреплялись подписями и печатями. Иногда даже отпечатками пальцев и кровью, – догонял потихоньку я.

– И наоборот, самые страшные деспотии в истории человечества были замечены там, где идеалы навязывались силой, – Али Баба даже нахмурился, стараясь уловить, понимаю ли я ход его мыслей.

Я во все глаза смотрел на Наставника, напрягая мозг как можно сильнее и раздвигая уши как можно шире, чтобы все понять и запомнить. Ведь, когда разговор идет о главном, очень важно ничего не пропустить.

Учитель кивнул и продолжал:

– Может быть, ты думаешь, что этот самый главный вопрос жизни за всю историю человечества не интересовал никого, кроме нас с тобой? Нет… Конечно, ты так не думаешь! Величайшие умы человечества и посланцы Высших Миров много раз пытались найти общий для всех людей рецепт счастья. Посмотри, чего они добились. Их изречения давно уже стали общепринятыми:

– Смысл жизни в самой жизни.

– Тот, кто знает меру всему, по-настоящему счастлив.

– Человек, полностью отдавший себя Всевышнему, находится в состоянии постоянного счастья.

– Счастье заключено в самом движении по Пути жизни.

– Счастье – это удовлетворение желаний.

– Если хочешь быть полностью счастливым, или удовлетвори все свои желания, или откажись от всех желаний.

– Счастье дома, а в гости можно вообще не ходить.

– Цель жизни человека – в получении удовольствий.

– Смысл жизни – в служении ближнему.

– Счастье – это когда тебя понимают.

– Счастье есть, оно не может не есть…

Немного помолчав, Али Баба добавил:

– Дальше всех в теории ушли древние греки. В их определении счастья насчитывается десять признаков. Если все пункты присутствуют, человек считается абсолютно довольным жизнью. Попробуй примерить на себя:

1. Собственное физическое и психическое здоровье.

2. Удовлетворенность в пище, сне, сексуальных отношениях.

3. Здоровье всех членов семьи.

4. Состояние обеспеченности и защищенности.

5. Живые и здоровые родители.

6. Взаимоотношения любви и взаимопомощи в семье.

7. Уважительное отношение к тебе среди родственников и в обществе.

8. Занятие любимым делом.

9. Возможность отдыхать, путешествовать.

10. Возможность развивать свою личность, ее способности.

Меня просто распирало. Рецепт получен! Болезнь побеждена! Больше не будет на Земле несчастливых! Во веки веков, аминь!

Ведь как все просто: собрал все десять позиций, значит, жизнь удалась на сто процентов. Если меньше – посчитай: один пункт равен десятой доли радости жизни.

– Итак, у нас есть рецепт счастья. И что с ним делать? Сказать: «Вперед! К светлому будущему!» Не-ет… Где-то я такое уже слышал. Тогда так: «Раньше мы тоже счастливыми бывали… Когда спина по утрам не болела, когда в нашей речке водилась рыба, когда люди были добрее, когда солнце было без пятен, когда внуки стариков слушались, когда…» Такой подход тоже не для меня. Что же остается?

– Жить здесь и сейчас в полную силу, радоваться всему, что есть, общаться, добиваться цели, развивать себя и держаться за это состояние, как водолаз за воздушный шланг. Главное – знать то, что мы достойны быть счастливыми.

Древний философ написал:

«Люди несчастливы, потому что они не знают, что они счастливы».

– Так ведь многие люди довольно часто желают друг другу счастья, и что? – моя реплика поставила наш возвышенный разговор на твердую почву реальности.

– Но только мы являемся теми редкими особями, которым открывается знание о том, как его достичь, – весело закончил мою мысль Учитель.

 

 «Быть или не быть?» вообще-то каждый решает для себя сам

 

– Ну, как молодая жена?

– Страшный человек!

Постоянно ходит по барам, пивнушкам, ресторанам… меня ищет.

Беседа старого холостяка со своим отражением в зеркале

 

 

* * *

 

Как разобраться во всей этой куче проблем?

Почему так трудно регулярно заниматься, особенно в самом начале?

Какие стороны личности надо развивать в первую очередь?

Говорят, что у тех, кто занимается саморазвитием, возникают серьезные проблемы в жизни…

Какой одной фразой можно охарактеризовать этот курс?

 

* * *

 

В начале своей психологической деятельности я с очень большим сочувствием относился к рассказам пациентов обо всех их бедах да проблемах.

И все выслушивал часами напролет, какие они хорошие и как с ними несправедливо обошлась судьба. Как они окружены непониманием, и вот уже много лет он или она находятся на грани срыва. «Мы даже иногда срываемся в драку или в запой, а что делать – это вполне оправдано в нашем-то положении!»

Потом стало понятно, что переслушать все эти грустные песни никому не под силу и пора искать другой способ помощи нуждающемуся в жилетке.

Я стал разделять вопросы по категориям: здоровье, взаимоотношения, работа и доходы. Делилось-то хорошо! Но выяснилось, что те люди, которые приходили с вопросами, например по взаимоотношениям, стали сюда же приносить проблемы денег, здоровья и так далее, быстренько все сворачивая к старому сценарию и к жалобам на жизнь.

Тогда меня посетила идея. Симпатичная такая… Олей ее звали. И она сказала, положив милую свою головку мне на плечо: «Милый, знаешь, как сейчас выражается молодежь: «Не парься». Работай только с теми, кто действительно будет что-то делать для решения проблем. А остальные пусть ищут другие уши для своего нытья…»

Господи! Как просто! Да как же я сам до этого не додумался!

И стало у меня клиентов сразу меньше раз в десять. И домой приходишь вовремя, и нервы в порядке. А с теми, кто остался, работать – одно удовольствие: не успеешь подумать, а они уже сделали!

Так что теперь на занятиях говорю так:

– Решайте сразу. Если вы пришли ко мне, чтобы канючить и навешивать решение своих вопросов на меня в виде лапши на уши, то извините: «Ларек закрыт, все ушли в декретный отпуск».

Если пришли просто из любопытства, ничего страшного – посидите, послушайте. Только не мешайте глупыми выкриками типа: «Не верю! Откуда вы это знаете? А доказать сможете?» Я ничего и никому не собираюсь доказывать, а тем более оправдываться. За надежными объяснениями лучше сразу обращайтесь к фокуснику в цирке. У них там все и ясно, и по-честному, и всегда повторить можно для тех, кто проспал.

А у нас здесь будет так: ведущий говорит непонятные вещи, ничего не хочет объяснять, постоянно раздражается, злит аудиторию намеками и шуточками. А также проводит на людях опыты, да такие опасные, что можно сгореть… со стыда перед самим собой. Или от смеха лопнуть. Выбирайте сами.

И обещать вам никакого полного и окончательного исцеления не собираюсь. Можете не сомневаться только в одном. Буду каждое занятие все время, как склеротик, повторять: «Не стоит просто так слушать и спорить – сделайте сначала!»

Поэтому используйте ваше законное право возмущенно покинуть аудиторию и побыстрее побежать домой к своим родненьким проблемам. Там уже ждут благодарные слушатели, которым вы можете сколько угодно вещать, как я не прав и что нельзя так «с людями».

Я с вами полностью согласен, дорогие мои! Только у нас с вами разное понимание значения слова «Люди».

Для меня – это Граждане Вселенной, которые знают, как развивать свою Личность, практически стремятся улучшить себя, сознательно строят свою жизнь, помогают другим и не думают при этом о насмешках.

Те, кто с уважением относятся к Земле-матери, ко всем живым существам, к своему организму и сознанию. Вот это – Люди.

Вы не согласны? А кто такие «Люди» по-вашему?

Те, кто нытьем добиваются подачек?

Те, кто не в состоянии принять ни одного решения, не «раздавив пузырек» со своим мудрым соседом?

Те, кому от обжорства собственное пузо не позволяет без посторонней помощи вылезти из автомобиля?

Те, кто рассматривает людей как помеху своему спокойствию?

 

Снегурочки, поиск своего места под солнцем не для вас!

 

Я с теми, кто активно строит свою жизнь, свой характер, свое здоровье, а также помогает это делать другим.

Такие люди приходят на мои занятия за практическими советами и сразу начинают применять новые знания в жизни.

Представляете, какая у них скорость личностного роста? Они не успевают освоиться в созданной ими самими новой ситуации, а на смену ей уже приходит следующая, требующая еще большего усилия и новых знаний. И они с радостью добиваются очередной Победы!

Эта жизнь немного труднее, чем у того, кто все силы тратит на поиски виноватого и обвинение окружающих в своих собственных проблемах.

Конечно, тот, кто развивается, набивает шишки. Но его жизнь отличается от обычной, как разнятся скорости достижения результатов у участника заезда «Формулы–1» и зрителя, сидящего перед телевизором. Вроде оба живут, но победитель гонок получает все: и награды, и любовь, и признание. А телезритель – только то, что сам себе приготовил, скажем, яичницу из трех яиц и пиво.

 

Скажи мне, кто я, ия сразу скажу тебе, кто ты!

 

Если после такой речи кто-то еще остался в аудитории, тогда…

– Итак, господа оставшиеся, приготовьтесь к тому, что у нас не обычная лекционная жвачка на тему «Как получить «кайф» без «напряга»», а практический курс – тренинг по коррекции ситуаций через психологические пути.

Так и пойдем. Без особенного стеснения будем делиться своими проблемами и тут же решать их.

Не пробовать решить, а решать!

 

То, что надо!

 

Скажешь несколько слов при полном сознании – и ты женатый.

А пробормочешь что-то во сне – ты побитый и разведенный.

Синяя Борода. Выдержка из оправдательной речи в суде

 

 

* * *

 

Как правильно подготовиться к занятиям?

Как связано ведение дневника и развитие своей личности?

Как правильно ставить цели?

 

* * *

 

Для занятий вам необходим дневник. Когда я говорю «необходим», я имею в виду, что он вам совершенно необходим. Вы его, конечно, еще не завели. Вначале я еще буду разговаривать с вами, как с малышами.

Ну, значит, вам надо пойти в киоск или магазин и купить чистую тетрадь в клеточку 96 листов с железной пружинкой. Ручки трех цветов и желтую липкую бумагу для заметок.

Эти дневники вам впоследствии будут нужны как учебники-ежедневники, поэтому отнеситесь к этой позиции наших занятий серьезно. Выберите себе такие тетрадь и ручки, которые понравятся. Пишите разборчиво, отделяйте рисунки и текст разными цветами – словом, сделайте к концу занятий личный учебник. Все!

Учтите, повторять я не буду ничего. И еще: задания, которые я вам даю на дом, выполнять обязательно! Такие мои условия. У нас тут никакая не «дрёмократия», а диктатура в чистом виде, да еще и культ личности! Нет, не моей, а вашей личности, каждого из вас, вашей внутренней Вселенной, которая ждет, чтобы ее услышали.

Идет Иван Царевич по Лукоморью и видит: Змей Горыныч в дуб врезался, на котором была золотая цепь. Лежит Чудище, две головы в обмороке, а одна стонет. Тогда Ваня и спрашивает:

– Как это тебя угораздило?

– Да вот, – простонала голова, – левая кричит: «Летим к Кощею, правая – к Бабе Яге!» Хотела обеим угодить, я с детства семейных скандалов не люблю.

Значит, понятно, завтра все приходите подготовленные, и первая запись в дневнике уже должна быть. Как она звучит? А я вам для чего анекдоты рассказываю?

Поймите, вы же сами с собой работаете через дневник. Поэтому что предлагаете в первую очередь записать? Правильно: «Цели, которых я хочу достичь».

Да, именно «цели», а не «цель». Представьте, что перед вами Всемогущее Вселенское Сознание и ваша Судьба. Они могут дать все, что вам нужно. Не обкрадывайте свою жизнь своей ложной скромностью. Берите все, что вам нужно!

Есть очень умная книга. Я считаю ее одним из лучших практических учебников жизни – это Библия. Особенно мне интересны в ней те моменты, где описывается, как человеческое сознание пытается спорить с Высшим.

Там есть эпизод (Евангелие от Луки, 5–я глава), где Иисус открывает возможности для Симона-Петра и как тот на это реагирует.

(Надо учесть, что Иисус олицетворяет собой Вселенское Сознание и Открывающиеся Бесконечные Возможности, а Петр – наше человеческое мышление):

Увидел Он [Иисус] две лодки, стоящие на озере; рыболовы, вышедшие из них, вымывали сети.

Вошед в лодку, которая была Симонова, Он просил его отплыть несколько от берега и, сев, учил народ из лодки.

Когда же перестал учить, сказал Симону:

– Отплыви на глубину и закиньте сети свои для лова.

Симон сказал Ему в ответ:

– Наставник! Мы трудились всю ночь и ничего не поймали; но по слову Твоему закину сеть.

(Обратите внимание на то, что Симон, следуя человеческой логике, сам сразу ограничил свои возможности, взяв только однусеть. А ведь он знал, Кто перед ним, и все-таки сделал по-своему из-за страха и недоверия. Что же получилось из этого? Читаем дальше).

Сделавши это, они поймали великое множество рыбы, и даже сеть у них прорывалась. (Она же была всего одна, а не «сети», как было им предложено).

И дали знак товарищам, находившимся на другой лодке, чтобы пришли помочь им; и пришли, и наполнили обе лодки так, что они начинали тонуть.

Увидев это, Симон-Петр припал к коленам Иисуса и сказал: «Выйди от меня, Господи! Потому что я человек грешный».

Так что, товарищи, забрасывайте свои сетии не тормозите в самом начале пути. Пишите в дневниках «Цели», которых хотите достичь в результате занятий.

Еще предупреждение: не надо строить заведомо невыполнимых планов. И одно пожелание: цель должна быть конкретной.

Второе важное обстоятельство: вам надо четко представлять, как и что изменится в вашей жизни и характере, когда цель будет достигнута.

Иначе как же вы узнаете, что добрались до места и «пора выходить»?

 

Архангел Михаил и Архангел Гавриил читают послания от людей.

– Пожалуйста, пусть моя мама выздоровеет!

– Ангелы Исцеления, летите по адресу! Дальше…

– Пусть она полюбит меня!

– Хорошо, посылаем ангелов Любви! Дальше…

– Пусть договор будет подписан!

– Ангелов Изобилия и Согласия по адресу! Дальше…

– Пусть всем в мире будет благо!

Архангелы переглянулись:

– Что будем делать?

– Положи пока в архив.

 

Все, бегите домой, до завтра.

 

Часть IV

Практическая

 

От чистого сердца

 

– Почему женское молоко предпочтительнее коровьего или козьего? Что самое ценное в женском молоке?

– Сосуд.

Лекция по диетологии в племени каннибалов

 

 

* * *

 

Как защитить и развить чакру Сердца?

Как ощущается состояние Потока?

 

* * *

 

Перед нами раскинулась широкая долина. Речка, вдоль русла которой пролегал наш путь, теперь превратилась в небольшой ручей, весело журчащий между камнями. Деревьев на этой высоте почти не было, поэтому склоны гор были расцвечены зелеными и желтыми красками трав и цветов. Над всем этим великолепием раскинулся безбрежный, совершенно чистый синий небосвод.

По мере нашего движения горы становились все круче и острее. Наконец на самом горизонте, зажатом с обеих сторон горными склонами, появились вершины, покрытые снегом. Наставник подозвал меня, и мы пошли рядом.

– Вон те покрытые снегом вершины – это место, куда ты так стремился, – проговорил он задумчиво. – Можешь сфотографировать их отсюда, если хочешь…

При взгляде на эти горные пики у меня прямо сердце запрыгало. Пришлось даже остановиться и перевести дыхание.

«Неужели мы дойдем?! Неужели я увижу это своими глазами?!» – думал я, убирая обратно в рюкзак женин фотоаппарат.

За всеми трудностями похода да важными разговорами конечная цель нашего маршрута как-то отодвинулась на задний план. А настоящая цель, осознания которой старался добиться от меня Али Баба, напротив, стала выходить вперед и, казалось, была уже почти ясна.

Учитель тоже остановился и, напряженно о чем-то думая, смотрел на меня:

– Присядь-ка. Как ты думаешь, почему священные места всегда располагаются в труднодоступных местах?

– Природа будто прячет что-то сокровенное подальше от повседневности.

– Что именно она прячет? – он очень строго смотрел на меня. А я не стал отгадывать, просто сказал, как чувствовал:

– Здесь хранится Сила Красоты и Любви. Она накапливалась здесь долгое время, и люди, приближаясь к этим местам, испытывают особое состояние переполнения высокими чувствами.

Их Душа начинает очищаться от низких животных помыслов и желаний. Они начинают воспринимать самих себя и всех окружающих как Граждан Вселенной с достоинством и честью. Вот так я думаю… – закончил я свою многословную речь, удивляясь сам себе. Откуда что взялось? Слова буквально вылетали из моего речевого центра, минуя мыслительный.

Наставник все так же внимательно смотрел на меня:

– Запомни это состояние, ты сейчас находишься в Потоке.

Я не очень понимал, о чем идет речь, но чувствовал внутри себя безбрежный Покой, Мощь и Любовь одновременно. Глаза закрылись сами собой.

– Чего тебе сейчас хочется больше всего? – голос Учителя был очень спокойным.

– Испытываю сильное желание… молиться, но я никогда этого не делал… Я не знаю, как…

– Не надо сомневаться. Просто вырази все, что у тебя на сердце.

Я открыл рот, и первый звук вырвался из меня, словно пробка из бутылки шампанского:

– А-а-а! – я кричал всем своим существом, как будто освобождался от чего-то такого, что долго носил внутри. А потом побежали какие-то слова – горячие, обжигающие, как брызги кипящего масла. Голова запрокинулась, а я все кричал и плакал, в груди нестерпимо горело пламя.

Открыв глаза, я понял, что лежу на траве, раскинув руки в стороны. Рядом сидел Наставник, смотрящий на снежную вершину вдали.

– Ты молился на четырнадцати языках, это хороший результат, – проговорил он и помог мне встать.

Али Баба обнял меня. Жаркое чувство любви и благодарности к нему заполнило мое сознание. Но резкая боль в груди заставила меня сгорбиться.

– Все еще болит? – спросил Учитель участливо, но как-то обыденно. – Это скоро пройдет, не бойся. Просто твоя чакра Сердца не до конца раскрыта. Но ты показал, что справишься.

«Когда я показал и что?» – пронеслось в голове, а вслух я попросил:

– Расскажите про нее, тогда мне станет понятнее, отчего эта боль.

– Мы говорили с тобой, что чакры – это входы для эфирной материи в организм. Ровно посредине энергетического и биологического тела располагается Четвертая чакра, если считать по позвоночному столбу: три ниже нее и три выше. Поэтому у славян этот центр назывался «Сердка», или «Серёдка». От этого слова и произошло слово «Сердце». На санскрите она называется Анахата, что значит «Несломленный». Эта чакра имеет двенадцать лепестков и красивый глубокий розовый цвет.

– Конечно: сердце, любовь, розовый. Я еще читал, что она дает энергетический поток в каналы перикарда и тройного обогревателя. В другом прочтении они называются каналы головного и спинного мозга.

– Так, а теперь подумай, что происходит, если деятельность этого центра нарушается.

– Я представляю, что появляются нарушения ритмов в организме, например сердечная аритмия.

– Правильно. Ладно, не буду тебя пока мучить, – усмехнулся Али Баба. – Ушки – на макушку!

И начал перечислять:

Нарушения деятельности Анахаты выражаются в следующем:

– боли в области сердца, лопаток и плечей;

– нарушение в работе тонкого кишечника;

– неорганизованность, беспечность, необязательность;

– бессердечность, невнимательность, жестокость;

– проблемы с памятью, нарушение координации;

– низкий иммунитет, сосудистые проблемы…

Главным поражающим фактором для этой чакры является отсутствие любви: ты не любишь, тебя не любят… Здесь очень многое зависит от родителей, взаимоотношений в семье и с близкими.

Понимаешь, это центральная чакра. Именно из нее распространяется Основная Энергия Вселенной по всему организму.

– Как же мы можем ее поддержать? – спросил я. – Вы говорили, что очень сильное эфирное поле имеют кристаллы. Может быть, можно их использовать для этой цели?

– Конечно, пожалуйста. Поддерживай сердце кристаллами розового и рубинового цвета. Это: рубин, бриллиант, гранат, розовый кварц, розовый берилл. Эта чакра также любит слушать арфу и музыку, полную любви, нежности… И вообще она чувствует все Красивое.

Анахата в здоровом и чистом состоянии приводит организм к созданию сильного иммунитета и крепкой сердечно-сосудистой системы. В поведении – к четкости мысли, организованности и уважительности. Обязательно в характере появляются черты любящего, благодарного общения, щедрости и терпимости.

Али Баба прекратил объяснения, посмотрел на меня и покачал головой:

– Ну что, все еще побаливает? Давай-ка сделаем форму «Жонглер». Только в комплексе Серебряные Ворота изображают восточного жонглера с чашами горящей жидкости в руках.

 

 

Форма «Гусеница»

 

Представь, ты надеваешь одежду, всю расшитую золотом, такие же сапоги и перчатки, подпоясываешься золоченым поясом. Затем берешь в каждую руку чашу с огнем!

Я живо представил себя в этом облачении:

– Здорово! Прямо даже жарко стало, особенно в пояснице!

– Встаем, ноги чуть шире плеч, руки слегка согнуты в локтях и подняты на уровень головы, ладони и пальцы смотрят вверх, – командовал Али Баба. – Как будто берем в руку небольшую тарелку с жидкостью, знаешь, как официант поднос. А теперь проносим руку с тарелкой над головой вверх и подмышкой и снова приходим в исходное положение.

Что, трудновато?

Делай еще! Еще! Тарелку ронять нельзя. Нельзя даже допускать, чтобы из нее суп выливался!

Али Баба стал так ловко делать это движение, что я загляделся, а потом решил его догнать, и мы устроили соревнование. Развеселились, размахались!

– А теперь обеими руками вместе, синхронно! Теперь с отставанием. А теперь с прогибом в пояснице, представь, что в руках мечи, а ты в центре сражения!

Всякая боль, конечно, моментально прошла, Сила лилась во все стороны, и мы решили, что сможем дойти до снега уже сегодня.

 

Ты мне тут не крути!

 

– Сейчас поем и сразу стану «милым», –

сказал Лев, отбирая добычу у львиц и львят своего прайда.

 

 

* * *

 

Что такое прощение?

Как поддерживать силу Свадхистаны чакры?

 

* * *

 

После такого разогрева организм с радостью отозвался на предложение поесть. Завтрак на камнях прошел в очень хорошей атмосфере и с приличной скоростью. Блаженно раскинувшись на склоне, согреваемом солнцем, мы позволили себе утреннюю сиесту.

– Учитель, скажите, почему после еды наступает время такого мира внутри, что ты готов весь свет засыпать подарками? Даже к начальству рекомендуется входить после обеда.

– Здесь имеет значение животный инстинкт самосохранения. Ведь звери большую часть времени своей жизни занимаются добыванием пропитания. А человек своим телом также является животным.

Только разум его отличается от звериного. К примеру, мы знаем, что существует борьба за жизнь, за место, за комфортность. Но нам известны также и такие чувства, как милосердие, прощение, понимание.

Энергетический центр, концентрирующий такие состояния Души, находится в центре тяжести нашего тела.

– А, я знаю, это точка «ци хай» – море энергии. Все, кто занимается единоборствами, знают ее.

– Название его на санскрите – Свадхистана. Оно переводится как «Сладость».

Ее лотос составлен из шести лепестков.

Эта чакра занимается вопросами взаимоотношения полов и продолжения рода. Также влияет на работу кишечника, половых органов, органов выделения и нижнего отдела позвоночника.

Цвет этой чакры фиолетовый, сиреневый.

– Вот тебе раз, а в учебниках по йоге пишут, что ее цвет – оранжевый.

– Да это просто понять даже с точки зрения физики! Главным качеством ее энергии является милосердие, прощение. Что такое простить?

– Видимо, понять другого человека, принять его ошибку, стереть или, лучше, растворить свой комок обиды.

– Вот именно. Допустим, что ты собрал внутри себя все цвета радуги и их смесь. Каким цветом ты можешь их растворить с точки зрения частоты колебаний?

– Тем, у которого выше частота.

– А самая высокая частота как раз у фиолетового. Поэтому, хочешь простить – окружи ситуацию фиолетовым сиянием и раствори свою обиду. Это – цвет милосердия и Свадхистаны.

Впервые Учение о прощении принесла людям просветленная Душа, которую очень почитают в Китае и на Тибете, – Бодхисаттва Гуань Инь, ее считают Богиней Милосердия, к которой обращаются с просьбами о чем?

– Наверное, о рождении ребенка?

– Молодец! – похвалил Учитель. – Конечно, это и есть функция Свадхистаны! – Он на секунду склонил голову и произнес что-то вроде: «…Гуань ши Инь пу са». И, улыбнувшись, продолжил: – Ну, что там дальше?

– Эта чакра питает энергией каналы легких и толстого кишечника. Кстати, если посмотреть повнимательней, то толстый кишечник прямо по спирали закручен вокруг нее.

– Так, включаем бдительность и честность по отношению к себе.

Нарушения деятельности Свадхистаны чакры выражаются в следующем:

– проблемы со слизистыми оболочками рта, носа, кишечника и пр.;

– проявление заболеваний половой сферы;

– увеличенный, дряблый или сильно впалый живот;

– чувства неуважения к окружающим, нетерпимость, жестокость, деспотизм, нежелание сотрудничать, неумение прощать и признавать свою вину;

– любой вид зависимости (наркотики, игры, унижение, дурные привычки);

– боли в поясничном отделе позвоночника;

– сухая кожа, курение;

– неверие в то, что человек может измениться…

Так, проверь себя и, если нашел почти все, не удивляйся. В течение жизни мы неоднократно подвергались энергетическим атакам и сами себе портили жизнь. Поэтому проявлялись качества, нарушающие деятельность наших центров. Теперь ты начинаешь жить осознанно, поэтому ошибки будут сведены почти к нулю.

Свадхистана необычайно важна. По утверждению некоторых мистиков, именно в эту точку попала Душа, которая была изгнана из сердца человека, когда он впервые соврал. По опыту знаю, что этот центр наиболее часто подвергается нападениям из-за проблем во взаимоотношениях.

– Какие кристаллы помогут нам?

– Самый сильный в этом случае – аметист, помогают бриллиант и аквамарин. Музыка, которая стимулирует Свадхистану, – такая, в которой есть ощущение свободы, полета. Из музыкальных инструментов подходят деревянные духовые, такие, как флейта.

Признаком чистого состояния Свадхистаны является здоровье в половой и выделительной системах организма. В эмоциональной сфере – это желание творчества, чувство свободы, терпимость, стремление к позитивным изменениям.

– Давайте и здесь какую-нибудь форму разучим для развития этого центра. Вы когда про чакры рассказываете, всегда оказывается, что они очень и очень нужны в жизни.

– Ну, конечно! – воскликнул Наставник. – Каждый центр – это платформа для определенной стороны жизни. Поэтому не бывает так, чтобы один был важнее другого. Все вместе в гармонии и силе – вот это важно.

– Отлично! Еще одна цель появилась…

– Ну, хорошо. В Медных Воротах мы делали форму «Тесто», теперь слегка изменим ее и назовем «Водоворот». Выполняем?

– Я готов!

– Эта форма для активизации работы кишечника и стимулирования Свадхистаны чакры. Ноги шире плеч, колени слегка согнуты, спина немного ссутулена. Делаем выдох с замком, затем сразу вдох полный, и так несколько циклов. Мы как бы раздуваем ветер.

А теперь делаем водоворот: выдох, замок двумя кулаками, упираемся по обе стороны от пупка. На задержке дыхания начинаем движение по кругу вокруг пупка, нажимая на переднюю стенку живота. Выдох, руки убираем. Очищающее дыхание «Флейта». Снова повторяем цикл.

Цель – сильное воздействие через переднюю стенку живота на кишечник. Правильным выполнение считается тогда, когда движение руками происходит свободно и является безболезненным для кишечника и кожи. Энергия золотая, малиновая, фиолетовая мягко заполняет живот на всю глубину, до кожи спины, особенно тонкий кишечник. После этой формы делаем бег на месте, ударяя себя по ягодицам пятками и ладонями. Называется «Бодрячок». Теперь добавляется движение вперед – назад и в стороны тазом.

Я проделал все, о чем говорил Учитель. По позвоночнику разливались теплые волны, в голове снова появилось состояние легкого, приятного помутнения.

– Ну, все. Пока достаточно. Давай собираться в дорогу. Сегодня мы сюда не вернемся, готовимся отсутствовать по крайней мере два дня. Фонарь не забудь!