Балунага представляет собой комплекс физического и энергетического исцеляющего воздействия названный «Сила Кобры» - «Балунага». Его принцип основан на спиральном скручивающем воздействии на сухожильно - мышечные линии тела человека и насыщении их жизненной силой - праной.
Данное методическое описание - первое в мире популярное изложение этой древней целительской практики, которая на протяжении веков кропотливо собирались и отрабатывались поколениями Целителей Гималаев и Тибета. Свитки с описанием этой методики бережно хранились сотни лет. Они не покидали стен горных монастырей, расположенных в этих высокогорных районах. Знания от Хранителей передавались только самым достойным Ученикам-Целителям.
Теперь Балунага будет открыта и для вас.
Это реальное практическое освоение пространства здоровья своего собственного тела и открытие доступа к его исцеляющим резервам.
В чем основная цель исцеляющей работы этой методики?
Для начала - посмотрите: чем отличается здоровый человек, имеющий достаточную физическую подготовку и регулярно поддерживающий себя упражнениями и занятиями на свежем воздухе, от человека с признаками старения и следами болезней.
Итак:
У старика или больного:
- Скованность мышц, нарушение осанки, дряблость кожных покровов, особенно лица и живота.
- Мутный невыразительный взгляд, на лице выражение озабоченности или претензий.
- Малая подвижность суставов Реакции опорно - двигательного аппарата на хроническую скрытую боль.
- Целый список болезненных состояний внутренних органов и позвоночника.
- Вопросы здоровья решает в больнице и аптеке.
- Постоянное желание отдохнуть и не двигаться.
У юноши или здорового человека любого возраста
- Подвижность и эластичность мышц и связок.
- Прямая, ровная, красивая осанка и походка.
- Упругость свежесть кожи, подтянутый живот, крепкие мышцы.
- Сияющие глаза, улыбка, доброжелательность, радость жизни.
- Хорошая подвижность суставов, движения без блокировки и болей.
- Все возникающие проблемы здоровья решаются в спортзале или на отдыхе.
- Постоянное желание действовать и двигаться.
Столько различий, что, кажется - это два совершенно разных человека. В чем причина таких различий, как вернуться в состояние молодости и здоровья? Каким же вы хотите быть сегодня..., а завтра?
Есть одна глобальная причина различий между молодостью и старостью, устранив ее, мы сразу решаем огромное количество проблем.
Наши нервные волокна и клетки, а также кровеносные и другие сосуды могут быть со временем деформированы и заблокированы частично или полностью.
Это приводит:
- к нарушению питания тканей,
- кислородному голоданию клеток,
- скоплениям токсинов,
- различным болям и дискомфорту,
- и падению показателей местного иммунитета.
Все это вместе создает в организме очаги болезней.
Значит, необходимо высвободить нервные окончания и кровеносные сосуды. Это позволит мышцам и суставам работать свободно, восстановить питание всех тканей.
Это и делается при помощи комплекса БАЛУНАГА.
Посмотрите на снимки избавления от грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. На рисунке видна грыжа ( см стрелку) 4-го сверху межпозвонкового диска. Она создавала постоянный дискомфорт и боли. На втором снимке видно, что просвет в нервном стволе позвоночника полностью открыт.
Так происходит восстановление различных структур организма.
Балунага дает возможность сосудам с кровью и лимфой напитать весь организм и очистить внутреннее пространство.
После чего, тело начинает самостоятельное восстановление в течение длительного времени. Если занятия повторять несколько дней, то запущенный процесс восстановления продолжает работать и днем и ночью в течение нескольких месяцев. При регулярных занятиях восстановление и укрепление здоровья становится постоянным процессом в теле. Все признаки здоровья начинают проявляться во внешности как: омолаживание, подтягивание кожи, улучшения осанки, блеска в глазах и др.
Принцип исцеляющего воздействия.
Проблема, на которую обычно не обращают внимания, заключена в том, что человек за время жизни постоянно получает физическую нагрузку, которая не является разумной. Усилия приходятся на неподготовленный участок тела, или в неудобном направлении, или нагрузка чрезмерно высока. А бывает и наоборот - отсутствие всякой нагрузки приводит к дистрофическим процессами, потере питания и защищенности в тканях.
И, соответственно, тело получает от такой деятельности микро - травмы (зоны боли) и образуются области плохого питания (зоны слабости). Сначала это микро -травмы, отмирание сосудов, мышечных волокон и т д. Потом это поражение крупных сосудов, и структур тела, боли и дискомфорт.
Результат - сначала скрытое, а затем явное старение, усталость, деформирование осанки, истощенность различных систем организма.
Упражнения комплекса БАЛУНАГА позволяют:
- Высвободить деформированные и сжатые в результате микро - травм области тела и структуры, такие как сосуды, нервные окончания, мышцы.
- Включить местный иммунитет,
- Открыть кровоснабжение и питание тканей в зонах слабости.
Словом: активированный организм получает прекрасную возможность привести себя в порядок сам без таблеток и операций. Недаром, например, в китайской целительской практике траектории, по которым «Балунага» производит воздействие, называют «Чудесными линиями».
А теперь, давайте разберем некоторые возникающие вопросы.
Как происходит целительное воздействие?
Подумаем: где в наибольшей степени скапливаются токсины в нашем теле?
Какая область нашего тела наиболее подвижна? Куда наши мышцы направляют все свои усилия, чтобы передвигать тело и другие тяжести?Это происходит в зонах наиболее твердых и прочных образований, потому что им требуется принимать на себя всю нагрузку. Из-за этого они медленно принимают и отдают вещества. В них большая плотность клеточной ткани и наименьшее количество воды. В нашем теле - это суставы и кости.
Значит, наша работа будет построена вокруг суставов.
Существуют ли специальные линии - каналы, по которым надо направлять воздействие?
Да, это и есть сухожильно - мышечные линии и энергетические каналы - меридианы.
Как кровь вместе с питанием и дыханием приникает в суставы?
Через кровеносную систему костей и мышц. При увеличении разумной нагрузки кровь, кислород и питательные веществ проникают в суставы, питают их и удаляют токсины.
Какие воздействия используются в Балунаге?
Всего используется три вида воздействия.
Первый - специальные методы освобождения нервных волокон позвоночника и конечностей.
Второй - вытягивание суставных соединений по оси крепления.
Третий скручивание суставно - сухожильных каналов в их предельное положение и наполнение их энергией (праной).
Требуется ли предварительная подготовка организма?
Подготовка обязательно нужна, так как надо стремиться избегать любого дискомфорта для тела во время занятий. Поэтому рекомендуется сделать:
1. легкую суставную разминку с целью:
- согреть суставы движением, обеспечить их достаточным количеством суставной жидкости и крови.
2. дать небольшую физическую нагрузку и последующее расслабление мышц с целью:
- разогрева мышц, активации обменных процессов в них и расслабления,
3. специальные движения для позвоночника, Так как он является исходной точкой для выхода нервного волокна ко всем органам и вместилищем крупных кровеносных сосудов.
4. разогрев кожных и подкожных покровов активным растиранием (в нашей климатической зоне в холодный период можно это делать с применением мазей).
Подготовку закончили.
Далее начинаем занятия.
Каждый практикующий должен понимать связь зоны воздействия с внутренними органами. Ведь линии нервных волокон идут от позвоночника к органам согласно схеме, которая в медицине называется - дерматомы. Это не сложно понять, так как область воздействия находиться чуть ниже соответствующего позвонка (кроме ног - они иннервируются от поясницы и крестца).
Воздействуя на области возле позвоночника - лечим органы. И наоборот: открывая нервным клеткам, возможность комфортно работать - исцеляем позвоночник.
Чтобы легче было осваивать методику, весь комплекс разделен на 6 частей.
1. Уши, стопы и кисти рук.
2. Ноги и стопы.
3. Поясница и живот.
4. Руки, плечи, шея, лицо,
5. Грудь, диафрагма, шея,
6. Спина и задняя сторона ног.
Каждое движение начинается от позвоночника, именно он является основой здоровья. На рисунке показаны связи позвоночного аппарата с различными органами и проблемами в них.
Поэтому первая задача - это освободить зону выхода нервного волокна возле позвоночника.
Можно ли выполнять целительные воздействия, например растягивания, самостоятельно или нужен помощник?
Воздействия могут практиковаться в одиночку или в паре. Если ваш помощник тоже практикует эту методику, вы можете чередовать помощь друг другу и выполнение упражнений для себя.
Можно ли использовать музыку?
Музыка является прекрасным стимулирующим фактором, создающим настрой. Для разминки обычно используется ритмичная бодрая музыка, а для растягивания и расслабления - успокаивающая.
Нужно ли какое-то дополнительное оборудование?
Никакого оборудования не нужно, используется только ваше собственное тело. Однако если вы решите, что вам удобно использовать скамью, жесткий валик или шведскую стенку - это вполне допустимо.
С какими практиками системы ЖИМ ЛАМ можно сочетать комплекс БАЛУНАГА?
Структура «Системы саморазвития человека ЖИМ ЛАМ» построена так, что все ее части дополняют друг друга, составляя буквально образ жизни по - настоящему прогрессивного человека. В наших практиках и текстах вы найдете ответы буквально на все вопросы жизни.
И все - таки наш Учитель говорил о том, что растяжение спиральных линий наиболее сочетается с их укреплением и нагрузкой. А значит «Балунага» лучше всего сочетается с гимнастикой «Железные мосты» и с некоторыми формами из «Медных и Серебряных ворот».