Текущее время: 05.12.2020, 00:32


Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Жим-Лам и беременность
СообщениеДобавлено: 06.08.2019, 21:23 

Зарегистрирован: 06.08.2019, 21:12
Сообщения: 2
Здравствуйте! Благодарю всех участников и создателя школы Жим Лам!!! Хочу задать вопрос: почему нельзя заниматься по стстеме во время беременности? Как отразится на ребенке или матери тот факт, еслли делать форму "Черепаха" или некоторые другие формы? Через какое время после родов целесообразно начать заниматься и, для кормящей мамы допустимы ли все формы/некоторые из них/ недопустимы вообще?! Спасибо!!!


Вернуться к началу
Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жим-Лам и беременность
СообщениеДобавлено: 07.08.2019, 14:25 
Site Admin
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27.07.2011, 12:49
Сообщения: 463
Ines, добрый день!

Спасибо за теплые слова!

По беременности Олег Дмитриевич рекомендует воздерживаться от всех форм, дающих сильную нагрузку на брюшную полость и мышцы малого таза: лодочка, голодный волк и т.д.

Формы "Черепаха" и ей подобные (где задействованы верхние зонтичные пространства) не влияют на протекание беременности.

После родов значительных противопоказаний нет, как только врач разрешит физические упражнения - так и делайте (если, конечно, не делали операций и кесарева сечения). Даже наоборот, будет способствовать быстрому приходу в форму.

Желаем Вам здорового малыша!

_________________
Знания нового тысячелетия.


Вернуться к началу
Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09.08.2019, 01:13 

Зарегистрирован: 06.08.2019, 21:12
Сообщения: 2
спасибо за ответ и за хорошее пожелание. буду делиться результатами!!! :) сейчас на 9 месяце. хочу заниматься для гармонизации тела и нервной системы, т.к. волнение зашкаливает :shock: .


Вернуться к началу
Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жим-Лам и беременность
СообщениеДобавлено: 11.08.2019, 19:09 
Site Admin
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27.07.2011, 12:49
Сообщения: 463
Конечно, пишите! Также не могу не порекомендовать Вам соответствующую программу от Олега Дмитриевича: http://www.gimlam.ru/mio

_________________
Знания нового тысячелетия.


Вернуться к началу
Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на форумах

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Theme created StylerBB.net
Русская поддержка phpBB