Текущее время: 22.07.2017, 04:41


Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по правилам питания - распорядок питания
СообщениеДобавлено: 06.06.2012, 09:46 
Преподаватель
Преподаватель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22.07.2011, 13:10
Сообщения: 122
Можно, можно :)

Например, если человек захочет без тренировок и разогрева сесть на шпагат, он может себе порвать мышцы/связки. А если будет тренирваться 1 раз в неделю, то так и не сядет.

Как всегда выбираем срединный путь. :)

Если кавалерийским наскоком не получилось, пойдем постепенно, шаг за шагом. Главное, чтобы было движение, а не топтание на месте. От салата и морковки ведь так легко вернуться к картошке с мясом :)

_________________
C уважением, Бэлла.
Жим Лам - самая короткая дорога к здоровью


Вернуться к началу
Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на форумах

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Theme created StylerBB.net
Русская поддержка phpBB