Прежде, чем разбираться, почему
болит позвоночник, рекомендуем
Вам убедиться в том, что болит именно позвоночник.
Практика
показывает, что многие пациенты, жалующиеся на боли в позвоночном столбе, на
самом деле страдают от проблем с мышцами или внутренними органами,
расположенными рядом с ним. Самым лучшим способом выяснить причину является
поход к хорошему специалисту и исследование болевого участка с помощью рентгена
и МРТ (магнитно-резонансная томография). Только так можно поставить точный
диагноз.
Ориентировочно
можно лишь предположить, с чем связана боль в зависимости от места её
появления. Разные отделы позвоночника устроены различно и имеют свои причины и
характер болей.
Например,
шейный отдел является самым подвижным - для того, чтобы дать нашей голове
максимальную свободу движения. Вес, который распределяется на верхний отдел
позвоночника, относительно невелик, поэтому позвонки имеют небольшой размер, а
суставы относительно хрупки.
Поэтому
шейный отдел очень остро реагирует на травмы, и многие испытывают на себе
последствия распространённой родовой
травмы - подвывиха шейного отдела. Также позвонки и суставы шейного отдела
часто подвержены дегенеративным изменениям , влекущим за собой грыжи,
защемления нервных корешков, сосудистую недостаточность головного мозга.
Почему болит
позвоночник между лопатками
Грудной отдел позвоночника, наоборот, лишен подвижности из-за жёстко
скреплённых рёбер, поэтому грыжи или защемления нервных корешков там
встречаются гораздо реже. Однако, могут быть поражены небольшие суставы,
соединяющие сами позвонки и рёбра - вот почему болит позвоночник между
лопатками. При внимательном наблюдении за своими ощущениями можно обнаружить,
что на самом деле эта боль будет немного смещена вбок от центра спины.
Иногда также встречаются боли, вызванные искривлением
позвоночника (сколиоз или кифоз) в грудном отделе - но эти искривления легко
определить по неправильной осанке.
Общей` проблемой для всех
отделов позвоночника является остеохондроз - изменение позвонков с характерным нарастанием
костной ткани по краю сустава.
Почему болит
позвоночник в пояснице
В свою очередь, поясничный отдел сочетает в себе подвижность позвонков и способность выдерживать вес всего тела.
Большие нагрузки часто усугубляются лишним весом, поэтому может быть масса
причин, почему болит позвоночник в пояснице.
Наиболее частыми
причинами являются: грыжа межпозвонкового диска, защемление нервных корешков,
идущих к нижним конечностям, систематическая чрезмерная нагрузка на этот отдел
из-за неправильной осанки.
Однако,
несмотря на все физиологические видимые факторы, есть важная причина
возникновения болей в позвоночнике, пока
не признанная западной медициной.
Этот подход
характерен для Восточной медицины, привыкшей рассматривать человека как
целостную систему, а не набор биологических органов и систем отдельно от
сознания. Принцип гласит: главным лекарством для тела служит наше сознание, а
именно посыл положительных чувств, эмоций любви и благодарности.
Каждому
органу необходимо наша забота. Она может выражаться не только в своевременной и
разумной нагрузке и питании, но и регулярном очищении, направлении внимания на орган, избавления
от различных негативных эмоций, разрушающих наше тело.
Этот принцип
стал основой системы саморазвития человека «Жим Лам», созданной на базе древних
знаний Востока. Автор системы, Олег Дмитриевич Ламыкин, изложил эти принципы в
своих книгах. Первую из них, названную
"Школа лентяев или Тибетская
оздоровительная гимнастика для внутренних органов", Вы можете
бесплатно скачать с нашего сайта
здесь .
А чтобы Ваше путешествие в мир древних знаний было еще более
интересным, мы рекомендуем подписаться на бесплатную
рассылку-путеводитель по
нашей системе . Получая регулярные письма с описанием упражнений и
практическими заданиями, Вы сможете в кратчайшие сроки восстановить не только
позвоночник, но и всё тело, сделав его молодым и здоровым!
Один из отзывов
Подписка на рассылку
