Психосоматика или "все болезни от нервов"

Так значит, для того, чтобы избавиться от всего списка проблем, надо понять:

1. Как возникает ПС проблема?

2. Какие бывают ее виды?

3. Как избавляться от нее - желательно без следа и навсегда?

Итак, мы с вами в начале статьи указали, что «нервы» - это сильные переживания, негативные эмоции. Отсюда юмористическое выражение: «...не делай мне нервы!», приписываемое известным острословам - жителям Одессы.

Значит, механизм возникновения ПС проблемы такой.

Сначала появляется эмоция: раздражение, страх, гнев, обида и так далее. Она обязательно должна быть негативной. То есть в ее основе должно лежать недовольство собой или другими людьми - это осуждение, когда человек меняет любовь на ненависть.

Главное здесь - понимать, что все эмоции мы сначала проверяем на себе: «А достаточно ли сильно я гневаюсь?». И наш организм реагирует на порцию гнева. И мы знаем, как - повышается давление крови, выделяются гормоны стресса, усиленно работает печень, сжимаются сосуды и протоки, наливаются кровью глаза, выключается пищеварение...

Это неестественное состояние, и оно, конечно, вредит организму. Наша нервная система борется с таким положением вещей и тратит на это уйму энергии - нервной силы, чтобы вернуть тело в спокойное состояние здоровья.

Конечно, проявленные один раз чувства вряд ли приведут к болезни.

А если это состояние недовольства имеет достаточную продолжительность. Например, «...я постоянно должна общаться со своей начальницей, которую я ненавижу за ее высокомерие». Или «...я недовольна, но ничего не меняю потому, что: «сейчас не время, это неприлично, это невозможно для меня, от меня ничего не зависит, слишком тяжело, я боюсь, это выше моих сил...»

И это - первый шаг к развитию ПС проблемы.

Такая нагрузка приводит к тому, что нервная система теряет свою силу и возможности восстанавливать организм после стресса.

Тогда мозг решает так: «если избавиться от стрессовой ситуации невозможно, тогда, чтобы спасти здоровье биологического тела, переносим это напряжение борьбы с негативной эмоцией в область неосознаваемого». А эта часть сознания управляет работой внутренних органов и разных видов мышц.

Тогда стресс переносится в виде перенапряжения в какой-либо орган или область организма. И с этого момента оно там накапливается, постоянно разрушая эту зону жизни.

Это уже «второй звонок» - проблема входит в тело!

Так возникают психосоматические боли или симптомы (например, в виде боли в пояснице или кишечных коликов, ухудшения зрения или головных болей).

Со временем эта ситуация углубится и уже начинается настоящая болезнь, вызванная стрессом.

Как правило, мы замечаем проблему только, когда она уже не дает нам нормально жить, ходить на работу, принимать пищу и так далее.

И это - последний сигнал перед заболеванием.

То есть первые две стадии развития проблемы мы, как правило, пропускаем как незначительные, или подавляем их таблетками.

Как же выходить из ситуации? В системе "Жим Лам" мы используем традиционный подход   восточных целителей, основанный на единстве тела и психики.

1. Конечно, надо понять и изучить свой симптом, свою ситуацию. На семинаре, который планируется в ближайшее время, мы применим тест для самостоятельного исследования ПС состояний, который состоит из простых вопросов и действий. По результатам этого теста и изучения таблицы ПС состояний и заболеваний, человек вполне может самостоятельно найти источник проблемы (эта техника на нашем семинаре называется «Матрица устойчивости», в дальнейшем эта матрица подвергнется изменению) .

2. Далее надо понять, что восстанавливать придется и тело, и психику. Прежде выясним - откуда берется негативная эмоция, и почему человек принял ее, как необходимую. (Здесь мы применяем методику - «Поиск опоры»).

3. Параллельно с этим, мы восстанавливаем тело и - через тело - психическую энергию, жизненную силу. (Это называется «Признание и освобождение»).